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Malhar no frio sem perder o estilo – Por Wellen Andrade

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Suamos, ficamos com o cabelo bagunçado e saímos cansadas, mas quem disse que não podemos nos preocupar com o look para malhar? Separei algumas dicas para os dias mais frios:

Casaco/Jaqueta: Malhar de jaqueta pode? Claro, e fica lindo! Prefira modelos esportivos e os com zíper na frente são mais práticos. Caso sinta calor com o exercício, só amarrar na cintura.

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Colete com capuz: é uma das peças que sempre entra em cena no inverno. Versátil, aquece na medida certa e deixa o look super estiloso.

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Leggins mais longas: os shortinhos ficam de lado nessa época, sqn!  Mas as leggins são preferência agora. As opções de algodão ou supplex aquecem mais, e por serem mais coladas ao corpo, aquecem sem perder a sensação de conforto na hora de realizar movimentos.

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Camisetas com manga: Prefira os modelos com tecnologia dry fit, pois eles absorvem melhor o suor e são muito mais confortáveis.

E aí gostaram ?

Sou uma mistura de mulher com menina, sonhadora e realista, gênio forte mas sensível. Adoro papear e aproveitar o tempo com as pessoas do meu convívio, mas também gosto de curtir meu momento sozinha. Adepta a hábitos saudáveis e atividade física. Chocolate? Amargo é o meu preferido!!

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