Lanches Práticos – Por Wellen Andrade

Boa alimentação para mim é sinônimo de qualidade de vida. Por isso invisto bastante nessa questão. Vou compartilhar hoje duas receitas práticas como opções de lanches:  Hambúrguer ou pode fazer em formato de almondegas 100 gramas (5 col de sopa bem cheias) de patinho moído OU peito de frango moído OU Atum; 1 col de […]